Zazoo Lab

◆ 豚バラとナスの甘辛うまみ炒め ◆

 

cost    ★★★★☆

simple   ★★★★★

delicious  ★★★★★

Ingredient:2人分

【具材】

  • 豚バラ肉     150g
  • ナス       200gほど
  • 玉ねぎ      1/4個

【タレ】

  • 酒        大さじ1
  • しょうゆ     大さじ1.5
  • みりん      大さじ1.5
  • 砂糖       小さじ1
  • 唐辛子      適量

 

Recipe

  1. 玉ねぎしスライスして、ナスを少し長めにきる。

  2. タレの材料を混ぜておく。

  3. まず豚肉をフライパンに広げてから軽く焼く。

  4. 豚肉に軽く火が通ったら、玉ねぎを入れて全体に火がとおるまで炒め、一旦上げておく。

  5. 油をそのままにしてフライパンを少し冷ましてから、ナスを入れ全体に油がまわるようにする。

  6. ナス全体に焦げ目がつくぐらい焼く。

  7. 肉と玉ねぎを戻してから、タレを入れてナスがとろっとするくらいまで火をとおした完成。少し蓋を利用してもいい。

 

Reference