◆ グラム換算 ◆

　　　　　　小さじ1　大さじ1

水　　　　　　5g　　　15g　

酒　　　　　　5g　　　15g

酢　　　　　　5g　　　15g

しょうゆ　　　6g　　　18g

みりん　　　　6g　　　18g

味噌　　　　　6g　　　18g

砂糖　　　　　3g　　　  9g

はちみつ　　　7g　　　21g

油全般　　　　4g　　　12g

バター　　　　4g　　　12g

小麦粉　　　　3g　　　  9g

片栗粉　　　　3g　　　  9g

ごま　　　　　2g　　　  6g

マヨネーズ　　4g　　　12g

ケチャップ　　6g　　　18g

オイスター　　6g　　　18g

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