cost ★★★★★ simple ★★★★☆ delicious ★★★★★ Ingredient：2人分 【具材】 鶏むね肉（常温） 350g以上 ごま油 大さじ0.5 バター 5g 【タレ】 しょうゆ 大さじ1 みりん 大さじ1 酒 大さじ1 砂糖 大さじ0.7 片栗粉 適量 【添え物】 ゆずこしょう 適量 レモン汁 適…

cost ★★★★★ simple ★★★★★ delicious ★★★★★ Ingredient：2人分 【具材】 合い挽き肉 230g 玉ねぎ 1/4個 パン粉 大さじ3 卵 1個 粉チーズ 10g（なくてもいい） マヨネーズ 大さじ1 塩 小さじ0.3 検証中 コショウ 適量 【ソース】 赤ワイン 250ml ケチャップ 大…

cost ★★★★☆ simple ★★★★☆ delicious ★★★★★ Ingredient：2人分 【具材】 鶏もも 200～240g 150g じゃがいも 150gぐらい 人参 80gぐらい しめじ 100g 玉ねぎ 半個 水 300ml 280ml 牛乳 300ml 280ml 塩コショウ 適量 コンソメ 小さじ3 【ルー】 バター 25g 薄力…

cost ★★★★★ simple ★★★★★ delicious ★★★★★ Ingredient：2人分 【具材】 ピーマン 5個（少し多いぐらいがいい） 油揚げ（豚バラ） 1枚 【タレ】 水 200ml しょうゆ 大さじ1.5 みりん 大さじ1.5 酒 大さじ1 砂糖 小さじ1 顆粒だし 小さじ0.5 唐辛子 適量 Recip…

cost ★★★★☆ simple ★★★★☆ delicious ★★★★☆ Ingredient：1人分 【具材】 オリーブオイル 大さじ0.5 ベーコン 30g 玉ねぎ 1/4個 キノコ 50g シーフード 70g ポールトマト 200g 白ワイン 大さじ2 水 230ml ケチャップ 大さじ1.5 コンソメ 小さじ2.3 パセリ 小さ…

cost ★★★★☆ simple ★★★★☆ delicious ★★★★☆ Ingredient：1人分 【具材】 オリーブオイル 大さじ1 ベーコン 35g 玉ねぎ 1/4個 キノコ 50g シーフード 70g 白ワイン 大さじ2 牛乳 250ml コンソメ 小さじ2.3 生クリーム 50ml おろしにんにく 2片 【仕上げ】 黒コ…